Testade på träningen på en minut idag.. blev förvånad över hur jobbigt det var och hur trött man blev
Att köra sitt yttersta i 20 s x3 är rätt så jobbigt
Jag körde också lite styrka, blev en del magövningar
Så idag så har jag cyklat en mil, gjort 100 situps, 50 omvända situps, cyklat fruktansvärt intensivt i en minut och stretchat lite.. en ganska okej dag :)
Nu blir det att krypa ner i min säng, kommer drömma mardrömmar om fysik :$