Magövningar

2013-08-01 12:43:00  Q/A   Träning   0 Kommentarer
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
fick en fråga för ett tag sen vad jag gör för styrkeövningar, har tänkt svara på det men det blir nog i flera inlägg ^^
Här är en liten kort video med vad jag brukar göra för magövningar
 
25 av varje brukar jag göra
 

Frågestund

2013-06-26 21:18:00  Q/A   7 Kommentarer
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tänkte ha en frågestund om det är någon som vill :)
Det är bara fråga vad som helst så svarar jag om några dagar